Несколько раз слышал от опытных камрадов, что на жаре пить (жидкость) вредно, тк усиливается потоотделение, что в итоге приводит к обезвоживанию.
По их словам, пить надо до выхода на жару и после.
Один товарищ говорил, что бедуины только так и делают, к примеру.

Правильно, как считаете?
В интернете пока ничего толкового по этому поводу не нашел.