Телевизор вреден, смертельно вреден — это было подтверждено в исследовании, опубликованном в журнале Американской Медицинской Ассоциации. Каждые два часа ежедневного смотрения телевизора увеличивает риск развития диабета на 20%, риск сердечно-сосудистых заболеваний на 15%, риск смерти от всех причин на 13%.

Один из авторов исследования доктор Фрэнк Ху (Harvard School of Public Health, Boston, MA) говорит: «смотрение телевизор вреднее, чем другие пассивные способы времяпровождения. Энергии при просмотре телевизора тратится меньше, чем при вождении автомобиля, чтении, работе с компьютером и тд.»

Мало того, смотрение телевизора ассоциируется с употреблением нездоровой пищи — продуктов быстрого приготовления и сахаросодержащих напитков. Это объясняется большим количеством рекламы нездоровой пищи в телепрограммах и просто банальной скукой во время просмотра.

Доктор Ху говорит: «с появлением спутникового телевидения нам стали доступны сотни каналов, мы все больше времени проводиту телевизора, а с появлением пультов дистанционного управления, нам даже не надо вставать с дивана, чтобы переключать каналы».

Абсолютный риск от ежедневного просмотра телевизора в течение 2-х часов следующий:

    * 176 случаев диабета второго типа
    * 38 случаев сердечно-сосудистых заболеваний со смертельным исходом
    * 104 случая смерти от всех причин

на 100 тыс человек в год.

Источник: Grøntved A and Hu F B. Television viewing and risk of type 2 diabetes, cardiovascular disease, and all-cause mortality. A meta-analysis. JAMA 2011; 305:2448-55.